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每日美食播报:香菇汤的简单做法

字体:2018-12-19    emcbet登录
 蛋营养丰富,深受广大主妇喜爱,经常吃鸡蛋可以滋阴润燥,目赤咽痛,胎动不安,养血发胎;
鸡蛋的药用价值,主热病烦闷,烫伤,皮炎,燥咳声哑,产后口渴,下痢,疟疾虚人赢弱;
鸡蛋还有丰富铁元素,经常吃能美容养颜;
主料: 瘦肉1斤; 香菇15g; 水; 盐; 鸡精;
香菇汤的做法步骤
 
 
1. 把香菇洗好,撕好。
 
 
 
2. 再把菇放到锅里炒一分钟左右。
 
 
 
3. 再放水下去等它煮开。。
 
 
 
4. 开了之后就可以了。
 
小贴士
不错哟!
醋的功效
醋的七大功效
 
醋味酸、甘,性平。能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒。用于油腻食积,消化不良,喜食酸物,或腹泻;衄血,吐血,便血;咽喉肿痛;食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适;病毒性肝炎。
 
 
 
一:护肝、护肾
      醋可以增强肝脏和肾脏机能。
 
二:杀菌
   醋可以增强肠胃道的杀菌能力。
 
 
三:调解血液的酸碱平衡,醋可以调解血液的酸碱平衡。
 
四:促消化
醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。
 
五:活血
醋的作用可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。
 
六:消除疲劳
适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好。
 
七:预防衰老
醋可以预防衰老、美容护肤。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的?;ぷ饔?。
 
在家做这道香菇汤不但安全,干净,美味,更为家人带来了健康,因为这道香菇汤在养生学上具有护肝、护肾、杀菌和促消化的功效,是一道适合老人和孩子的养生美食。是不是已经蠢蠢欲动啦?那就围上围裙动起来。

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